AKTUELLE COVID-MASSNAHMEN:
- Bitte alle Teilnehmer eigene Matten mitbringen
Lieber gemeinsam statt einsam! Mit diesem Motto starten wir wieder pünktlich zum Schulbeginn mit unserem vielfältigen Angebot von Turn- und Gymnastikstunden. Einmal schnuppern ist kostenlos,- danach können mit der Bezahlung des Jahresbeitrages alle Programme Eurer Wahl besucht werden.
Die unten angeführten Übungsabende stehen allen Sportbegeisterten zur Verfügung:
Kursprogramm 2022/2023
Dienstag 18.30 - 19.30 Uhr
HEILGYMNASTIK FÜR JEDERMANN
Abwechslungsreiche Gesundheitsgymnastik als Ausgleich für den Alltag mit der Physiotherapeutin Frau Conny Preugschat und der Fitnesstrainerin Frau Edit Fürjesi, Start: 13.9.2022
Donnerstag 18.00 - 19.00 Uhr
PILATES mit Frau Mag. Gisela Mayerhofer
Ausbau von Ausdauer und Kraft mit sanften Pilatesübungen und mit div. Handgeräten, Training von Haltung und Beckenboden, Entspannungsübungen. (bis ca. Mitte April) Start: 22.09.2022Freitag 15.30 - 16.30 Uhr
MUKI-Turnen
Kleinkinderturnen für Kinder im Alter von 4 bis 6 Jahren in Begleitung eines Erwachsenen (dreijährige Kinder auf Anfrage)
• Leichte Turnbekleidung
• Gymnastikpatschen oder barfuß
-------------------------------
* Gemeinsames Aufwärmen
* Sein Können in abwechslungsreichen Bewegungslandschaften erproben
* Erlernen einfacher Übungen an Turngeräten
MOTTO: Mut tut gut!
-------------------------------
Leitung: Martina Oitzinger, T. +43 664 638 50 87; Miriam Schwarzbach T. +43 664 430 64 81
Start: 23.09.2022Freitag 17.00 - 18.15 Uhr
TURNEN FÜR KINDER
1. + 2. Klasse Volksschule
Gymnastik und erlernen erster Übungen an den Turngeräten mit Martina Oitzinger, Mag. Doris Höhenwarter und Daniela Fillafer
Start: 30.09.2022Freitag 18.20 - 20.00 Uhr
TURNEN FÜR KINDER UND JUGEND
Ab der 3. Klasse Volksschule
Gymnastik und Turnen in verschiedenen Gruppen mit gezieltem Aufbau zum Geräteturnen mit Lisa Gruber, Angelika Brunner , Martina Oitzinger und Daniela Fillafer
Start: 30.9.2022Freitag 20.15 - 21.30 Uhr
GYMNASTIK FÜR HERREN UND JUGENDLICHE AB 16 JAHREN
mit gezielten Übungen, Spiel und Spaß fit bleiben.
Start: 16.09.2022
Alle Programme finden in der Schulsporthalle der NMS in der Hauptschulstr.16 in Bad Gastein statt!
Bitte den Mitgliedsbeitrag bei einem Eurer Übungsleiter bezahlen. Dieser beträgt für das gesamte Schuljahr 2022/2023 (an schulfreien Tagen findet kein Turnen statt), auch wenn Ihr mehrere Übungsabende belegt :
- für Erwachsene: € 70,-
- für 1 Kind: € 70,-
- für 2 Kinder: € 95,-
- für 3 Kinder: € 115,-
- Partnerkarte: € 130,- (2 Erwachsene)
- Familienbeitrag (für Personen im gemeinsamen Haushalt)
* 1 Erwachsener und 1 Kind: € 130,-
* 1 Erwachsener und 2 Kinder: € 155,-
* 1 Erwachsener und 3 Kinder: € 175,- - Unterstützende Mitglieder: € 25,00
- Schnupperturner: 1 Übungsabend Ihrer Wahl gratis!
Wir würden uns sehr über Eure rege Teilnahme freuen und bringt auch Eure Freunde mit !!!
Wie jedermann bekannt, müssen auch wir uns an die geforderten Maßnahmen und Regeln für Covid halten und wir bitten euch diese alle einzuhalten,- danke! Für das Kinderturnen gelten die gleichen Regeln wie im Schulbetrieb. Sollte der Turnbetrieb während des Jahres unterbrochen werden, ist auf Grund der geringen Höhe keine teilweise Rückvergütung des Beitrages möglich.
Wir suchen Helfer für das Kinderturnen am Freitag. Auch wenn keine Vorkenntnisse vorhanden sind, können diese durch Kurse erworben werden. Interessenten bitte bei Brunner Manfred (Tel.Nr.: 0664-34 20 388) melden!